
Dr. Lucia Schmidt
Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung
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Dr. med. Yael Adler
Fachärztin Berlin-Zürich (Haut, Venen, Ernährung, Longevity, Ästhetik, Laser), Bestsellerautorin, Podcast-Host, TV-Expertin, Kolumnistin, Vorstand German Society of Antiaging and Preventive Medicine
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Podcast-MeetUpDE
09.10.2025 | 12:45 – 13:25 Uhr
Podcast-MeetUp P.06 | Halle / hall 3
So ernährt man sich genial!
Die richtige Ernährung ist mittlerweile eine Wissenschaft für sich. Wer auf seine Gesundheit achten will, kann beim Essen fast jeden Monat einem anderen Trend folgen. Doch welche Erkenntnisse sind wirklich belegt? Gerade in stressigen Lebensphasen können andere Regeln gelten als sonst im Leben. Auch in den Wechseljahren können neue Ernährungsgewohnheiten sinnvoll sein. Und je nach Alter kann sich der Bedarf an Proteinen stark ändern. Bei allem darf aber nicht vergessen werden: Beim Essen geht es nicht um Perfektion, sondern um eine ausgewogene Ernährung – und eine entspannte Haltung. Doch wie bekommt man beides hin?
Präsentiert von: F.A.Z. Gesundheit – der Podcast
Thema/Themenreihe: Gesundheit, Female Body, Soul & Mental Health, Gesellschaft
Themenfelder: Soul & Mental Health, Medizin / Gesundheitswesen
Joblevel/Zielgruppe: Einstieg, Professionals, Leitungsfunktion, Quereinstieg
Details zur Moderator/in: Dr. Lucia Schmidt
Vita: Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung
wurde 1982 in Frankfurt am Main geboren, wo sie auch aufwuchs. Obwohl sie schon während der Schulzeit ihr erstes journalistisches Praktikum absolvierte, entschied sie sich nach dem Abitur für ein Studium der Medizin in Mainz und Frankfurt. Doch das journalistische Interesse blieb. Es folgten Praktika in den Wissenschafts- und Gesundheitsressorts der Frankfurter Allgemeinen Zeitung, der Deutschen Presse-Agentur, des Zweiten Deutschen Fernsehens und des Südwestrundfunks. Während des Studiums arbeitete sie als Redaktionsassistentin im ZDF-Mittagsmagazin. Nach medizinischem Staatsexamen und ärztlicher Approbation 2010 volontierte sie bei der Frankfurter Allgemeinen Zeitung. Ihre Dissertation untersuchte die Darstellung psychisch Kranker und der Psychiatrie in der medialen Berichterstattung der vergangenen dreißig Jahre. Seit April 2013 ist sie Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung. Außerdem verantwortet sie den F.A.Z-Gesundheitspodcast und hat mehrere Sachbücher geschrieben.
Details zur Teilnehmer/in: Dr. med. Yael Adler
Vita: Dr. med. Yael Adler ist Fachärztin für Dermatologie, Venerologie, Phlebologie und Ernährungsmedizin (DGEM). Gefragt ist sie auch als Expertin für Anti-Aging-Medizin und Longevity, das gesunde Altern. Sie hat in der klinischen Forschung gearbeitet und leitet seit 2007 eine eigene Praxis in Berlin. Zudem praktiziert sie seit 2024 in der renommierten Clinic Utoquai in Zürich. Yael Adler hat das Talent, komplexe medizinische Sachverhalte verständlich und eingängig zu erklären. Dies stellt sie in stand-up-Vorträgen und als Gesundheitsexpertin in den Medien unter Beweis, u.a. als Medizin-Expertin in verschiedenen TV-Formaten (u. a. Sat.1-Frühstücksfernsehen, ZDF-Fernsehgarten, ARD-Buffet, hr-Ratgeber, RTL Punkt 12), als gefragte Sparringspartnerin für große Interviews in Zeitungen und Zeitschriften, als Kolumnistin bei t-online.de und der FAZ am Sonntag. Auch in ihrem regelmäßigen Podcast »Ist das noch gesund?« gibt sie mit ihren Interviewpartnern seit Jahren Expertenrat. Ihre bei Droemer erschienenen Bücher »Haut nah« (2016), »Darüber spricht man nicht« (2018), »Wir müssen reden, Frau Doktor!« (2020) und »Genial vital!« (2023) waren allesamt SPIEGEL-Bestseller, erreichten vielfach Platz 1 der Bestsellerliste und wurden in bis zu 35 Sprachen übersetzt.
Bücher:
Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Die Nr. 1-SPIEGEL-Bestsellerautorin von Genial vital! (978-3426448601)
Genial vital!: Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden (978-3426278031)
herCAREER ist die führende Plattform für die weibliche Karriere. Das gesamte Vortragsprogramm & die Möglichkeit zum Ticketkauf gibt es unter:
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