Dr. Lucia Schmidt

Dr. Lucia Schmidt
Journalistin, Frankfurter Allgemeine Zeitung GmbH
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Dr. med. Yael Adler

Dr. med. Yael Adler
Fachärztin Berlin-Zürich (Haut, Venen, Ernährung, Longevity, Ästhetik, Laser), Bestsellerautorin, Podcast-Host, TV-Expertin, Kolumnistin, Vorstand German Society of Antiaging and Preventive Medicine
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Podcast-MeetUpDE

09/10/2025 12:45 PM – 01:25 PM

Podcast-MeetUp P.06 | Halle / hall 3

So ernährt man sich genial!

Die richtige Ernährung ist mittlerweile eine Wissenschaft für sich. Wer auf seine Gesundheit achten will, kann beim Essen fast jeden Monat einem anderen Trend folgen. Doch welche Erkenntnisse sind wirklich belegt? Gerade in stressigen Lebensphasen können andere Regeln gelten als sonst im Leben. Auch in den Wechseljahren können neue Ernährungsgewohnheiten sinnvoll sein. Und je nach Alter kann sich der Bedarf an Proteinen stark ändern. Bei allem darf aber nicht vergessen werden: Beim Essen geht es nicht um Perfektion, sondern um eine ausgewogene Ernährung – und eine entspannte Haltung. Doch wie bekommt man beides hin?

Presented by: F.A.Z. Gesundheit – der Podcast

Thread / thematic series: Health, Female Body, Soul & Mental Health, Society

Topic areas: Soul & Mental Health, Health Care

Joblevel/Target group: Career entry, Professional, Leading position, Lateral entry

Details about the participant: Dr. med. Yael Adler
Vita: Dr. med. Yael Adler ist Fachärztin für Dermatologie, Venerologie, Phlebologie und Ernährungsmedizin (DGEM). Gefragt ist sie auch als Expertin für Anti-Aging-Medizin und Longevity, das gesunde Altern. Sie hat in der klinischen Forschung gearbeitet und leitet seit 2007 eine eigene Praxis in Berlin. Zudem praktiziert sie seit 2024 in der renommierten Clinic Utoquai in Zürich. Yael Adler hat das Talent, komplexe medizinische Sachverhalte verständlich und eingängig zu erklären. Dies stellt sie in stand-up-Vorträgen und als Gesundheitsexpertin in den Medien unter Beweis, u.a. als Medizin-Expertin in verschiedenen TV-Formaten (u. a. Sat.1-Frühstücksfernsehen, ZDF-Fernsehgarten, ARD-Buffet, hr-Ratgeber, RTL Punkt 12), als gefragte Sparringspartnerin für große Interviews in Zeitungen und Zeitschriften, als Kolumnistin bei t-online.de und der FAZ am Sonntag. Auch in ihrem regelmäßigen Podcast »Ist das noch gesund?« gibt sie mit ihren Interviewpartnern seit Jahren Expertenrat. Ihre bei Droemer erschienenen Bücher »Haut nah« (2016), »Darüber spricht man nicht« (2018), »Wir müssen reden, Frau Doktor!« (2020) und »Genial vital!« (2023) waren allesamt SPIEGEL-Bestseller, erreichten vielfach Platz 1 der Bestsellerliste und wurden in bis zu 35 Sprachen übersetzt.

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